نقش گیاهان در سلامتی پوست
۱. بابونه: دارای اثر ضد تورمی، ضدعفونی‌کننده، معرق و مسکن است. این گیاه پاک‌کننده پوست بوده و به آن لطافت می‌بخشد. در ضمن بابونه خاصیت دیگری نیز دارد و آن محافظت از پوست در برابر نیش حشرات است.
اگر شیره گل بابونه را به پوستتان بزنید از نیش حشرات در امان خواهید بود. بابونه افزون بر خاصیت تنگ کنندگی منافذ پوست، پاک‌کننده خوبی نیز هست، اگر پوست خیلی چربی دارید، از مخلوط «بابونه» و «بومادران» استفاده کنید. (این گلها را در آب خیس کرده پس از اینکه پوست را پاک کردید با آن شست‌وشو دهید) حمام بابونه، شهرت جهانی دارد، که موها را زیبا می‌کند و از سیاه شدن موهای بور، جلوگیری کرده و در ضمن برای رنگ کردن موها نیز، مورد استفاده قرار می‌گیرد.
۲. «گل سرخ»: گل سرخ درختچه‌یی است با گلهای قرمز، صورتی زرد یا سفید و همیشه پر بوده و عطر خوشایندی از خود متصاعد می‌کند. مزه مزه کردن دم کرده غنچه گل سرخ برای تقویت دندان و لثه و مالیدن گرد خشک آن به دندان و لثه، زخم‌های دهان را جذب می‌کند. پاشیدن گرد خشک آن برای رفع جوش و التیام زخم‌ها، بخصوص زخم آبله و خشک کردن آن زخم‌ها و دانه‌ها و رفع بدبویی بدن، کاربرد دارد. ضماد تازه گل سرخ برای قطع زگیل، ناراحتی‌های پوستی، رویاندن گوشت تازه بر زخم‌های عمیق مفید است. مالیدن آن در حمام برای بدبویی عرق و پاشیدن گرد آن با «برگ مورد» برای قطع عرق نافع است.
۳. گلاب: از گل محمدی معطر تهیه می‌شود. مقوی مغز و اعصاب بوده و لثه‌ها را سخت می‌کند. غش و ضعف و بیهوشی را نیز رفع می‌کند. ولی در موقع سرماخوردگی نباید آن را مصرف کرد. در ضمن سفیدکننده پوست بوده علاوه بر رفع چرک و کثافات از صورت، درخشندگی و جلای خاصی به چهره می‌بخشد و به عنوان یکی از پاک‌کننده‌ها قبل از استفاده از ماسک تجویز می‌شود.
۴. «حنا»: درختچه‌یی است به بلندی ۶۵ متر. برگهای آن کامل، بیضی و نوک تیز به طول ۳۲ سانتی‌متر است. گلهای آن سفیدرنگ و معطر و گروهی است.
این درختچه گرمسیری بوده و در کرمان و بلوچستان بومی شده و کاشته می‌شود. برگهای «حنا» را خشک کرده و به صورت گرد در بازار به فروش می‌رسانند. از حنا برای درمان جوش، کورک و ناراحتی‌های پوستی استفاده می‌کنند. مالیدن برگهای له شده «حنا» با «روغن زیتون» برای رشد موی سر نافع است. خصوصا اگر با آب گشنیز مخلوط شده باشد.
حنا برای رویاندن ناخن اصلی به جای ناخن کج، اثر خوبی دارد. شست و شوی پوست با آب دم کرده «حنا» برای سوختگی آتش نیز مفید است. اگر از برگ خشک کوبیده آن با «پیه» ضماد درست کنند برای التیام زخم گوشه ناخن، کاربرد دارد. روغن گل حنا گرم و محلل و مقوی مو و برای روشنی و درخشانی رنگ چهره نافع است. حنا برای رفع عرق بدبویی پا، بسیار موثر است و برای رنگ کردن مو نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
۵. «کنار» (سدر): درختی است به بلندی حدود ۱۰ متر، خاردار با شاخه‌های سفید و برگهای تخم‌مرغی نوک‌تیز برگهای ساییده شده کنار را «سدر» نامند و یک درخت گرمسیری است. ضماد برگ کنار و شستن بدن در حمام با برگ آن برای زخم‌ها و پاک کردن چرک بدن و تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش مو و تقویت اعصاب،نافع است.
۶. «کافور» : درخت کافور، درختی است بزرگ دارای تنه صاف و قائم و تاج بزرگ از کلیه اعضای درخت از جمله چوب تنه، شاخه‌ها، برگ‌ها و غیره، جسم سفید و شفاف و متبلوری به نام «کافور» گرفته می‌شود. این گیاه از مناطق گرمسیری آسیا به ایران وارد شده و در باغ کشاورزی لاهیجان، کاشته می‌شود. «کافور» نه فقط از درخت «کافور» بلکه از گیاهان دیگر مانند دارچین، هل، لاواند اسطوخدوس، اکسیل کوهی نیز به دست می‌آید.
تونیک کافور در استعمال خارجی، برای معالجه التهاب و ورم، آبسه‌ها و رماتیسم، کاربرد دارد. «کافور» خاصیت ضدعفونی کردن و تحریک قلب را نیز دارد. لذا باید زیرنظر پزشک مصرف گردد.
۷. گل «ختمی وپنیرک»: گل «ختمی و پنیرک» از گلهای مطبوع و شیرینی هستند که خواص بسیار دارند. این گیاهان برای خانم‌ها خیلی مفید هستند. (برگهای پنیرک را بخارپز کرده، مانند اسفناج در کنار کباب مصرف می‌کنند) و گاهی به صورت دم کردنی با بارهنگ و گل گاوزبان به مصرف می‌رسانند.
خانم‌هایی که از جوش صورت رنج می‌برند اگر کمپرس دم کرده گل ختمی یا پنیرک را تهیه کرده و آن را روی صورت خود بگذارند جوش صورت و تحریکات پوست آنان را درمان می‌کند. گل ختمی و پنیرک به پوست‌های خشن، (آرنج‌ها و زانوها)، لطافت می‌بخشد که باید به آن گلیسیرین و گلاب بیفزایید تا نتیجه خوب آن را ببینند. برای انواع بخور و لطافت بخشیدن به پوست نیز معجزه می‌کند.
۸. گل «بنفشه معطر»: گل بنفشه معطر برای مداوای ناراحتی‌های پوستی و اگزما، به کار می‌رود و این گیاه برای تمیز کردن پوست و جلوگیری از ریزش مو، کاربرد دارد. در ضمن در کمپرس روی زخم‌ها نیز از این گیاه استفاده می‌کنند و برای پاک کردن زخم‌های عفونی، جراحت و ناراحتی‌های پوستی هم مورد مصرف قرار می‌گیرد.
